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martes, 14 de agosto de 2012

Esperanza de ver a Dios.


Himno al Cielo

        La vida en este mundo es llanto y es sufrir;
        la vida plena y sin dolor está aún por venir.
        ¡Oh bendita recompensa y eterno descansar,
        a lado de los Santos tendrá todo mortal!

        !Ahora en la batalla estamos sin menguar,
        sin tregua y sin descanso tenemos que luchar;
        pero llegará el día, la espera acabará,
        seremos coronados con gloria y majestad!.

        Aquel en quien confiamos al fin hemos de ver,
        aquel al que esperamos hemos de poseer;
        a la noche y a las sombras la luz destruirá,
        y tan radiantes como el sol sus siervos brillarán.

        Le veremos cara a cara a nuestro Rey y Dios,
        por siempre alabaremos al que es nuestra
        Porción;
        Jesucristo hijo del Padre, bendita Trinidad,
        concédenos un día contigo descansar.

Autor San Bernardo de Cluny Música de Sarah Burdick
Traducción David A. Mijares L.


Me ha encantado este canto, solo que no he encontrado el vídeo con la nitidez que yo quisiera, pero ya solo la letra es preciosa, es la esperanza de ver a la bendita TRINIDAD.

jueves, 21 de junio de 2012

Alas para volar.


En un principio los pájaros fueron formados sin alas.
Después Dios hizo unas alas y las puso delante de ellos, y les dijo: "Venid, tomad estas cargas y llevadlas".

Al principio vacilaron cuando se les mandó tomar las cargas que había junto a sus pies, pero pronto obedecieron y, cogiendo las cargas con sus picos, las colocaron en sus espaldas para llevarlas.

Los pájaros tenían un plumaje delicioso y sus trinos eran melodiosos.
Podían cantar y sus plumas brillaban en la claridad del sol, pero no podían remontarse en el aire.

Durante un poco de tiempo la carga parecía tan pesada y dura de llevar, pero no transcurrió mucho en que, llevando sus cargas y desplegándolas sobre sus corazones, las alas crecieron de prisa en sus cuerpecitos, y de pronto descubrieron la manera de usarlas y se elevaron en el aire por medio de ellas.

¡Las cargas se convirtieron en alas!

Autor: J. R. Miller

¡Deseo que tus cargas se conviertan en alas!

domingo, 3 de junio de 2012

Hoy y no mañana.


  • Prefiero que compartas conmigo unos pocos minutos ahora que estoy vivo y no una noche entera cuando yo muera.
  • Prefiero que estreches suavemente mi mano ahora que estoy vivo, y no apoyes tu cuerpo sobre mí cuando yo muera.
  • Prefiero que hagas una sola llamada ahora que estoy vivo y no emprendas un inesperado viaje cuando yo muera.
  • Prefiero que me regales una sola flor ahora que estoy vivo y no me envíes un hermoso ramo cuando yo muera.
  • Prefiero que elevemos al cielo una oración ahora que estoy vivo y no una fina pieza de oratoria ante mi tumba cuando yo muera.
  • Prefiero que me digas unas palabras de aliento ahora que estoy vivo y no un desgarrador poema cuando yo muera.
  • Prefiero escuchar un solo acorde de guitarra ahora que estoy vivo, y no una conmovedora serenata cuando yo muera.
  • Prefiero me dediques una leve plegaria ahora que estoy vivo y no un político epitafio sobre mi tumba cuando yo muera.
  • Prefiero disfrutar de los mas mínimos detalles ahora que estoy vivo y no de grandes manifestaciones cuando yo muera.
  • Prefiero escucharte un poco nervioso(a) diciendo lo que sientes por mi ahora que estoy vivo y no un gran lamento porque no lo dijiste a tiempo, y ahora estoy muerto. 
  • Aprovechemos a nuestros seres queridos, ahora que están entre nosotros... Si te ha llegado este mensaje, es porque alguien te aprecia. Valora a las personas.

lunes, 14 de mayo de 2012

Fue diferente!!



Por tu pasado eres un héroe
haz demostrado de que fuiste hecho
y situaciones te han marcado
pero ninguna te ha determinado.

Muchos decían que acabarías
como un vago como un fracasado
mas empeñado viendo al futuro
hoy resplandeces como iluminado

Fue diferente
Nunca te importe que dice la gente
oye son las hojas las de tu libro
y tu decides que escribes en ellas.

Frente en alto vive tu vida
mas ten presente que no será fácil.

Aunque tropieces no desfallezcas
muchos lo logran partiendo de cero
si te critican pero perseveras
un día dirás con voz de caballero.

Fue diferente
Nunca te importe que dice la gente.
Autor: Pbro. Edgar Solano. Enlace Aquí.




Más temas en el apartado de música, Aquí.

miércoles, 11 de abril de 2012

Cuando el amor te llega. Cáritas.


La vida también es servicio. Cáritas nos necesita.

He leído un reportaje en un diario electrónico Enlace Aquí.

Transcribo lo que dice:
 Alejandro Toledo, director de anuncios y videoclips, rueda un spot gratis para Cáritas tras encontrarse a un colega en un comedor social

"Yo bajaba por la calle Martínez Campos y, coño, a lo lejos veo a un tipo con el que había trabajado y que había tenido bastante éxito en el mundo de la publicidad. Le seguí para saludarle y de pronto le veo entrar en un comedor social. Me dije: '¿Y este tío qué hace aquí?'. Y entonces le veo salir con una bolsa de comida. Iba perfectamente vestido, con su bolsa de comida que acaba de sacar de Cáritas...".
Aquel momento unió al publicista español Alejandro Toledo, residente parte del año en Los Ángeles y autor por ejemplo de videoclips para Alejandro Sanz, a Cáritas Madrid, adonde se dirigió el profesional para ofrecerse a rodar gratis un vídeo promocional.
"Yo ya había hecho un trabajo para la Comunidad de Madrid en el que había tenido que visitar varios comedores sociales, y siempre me había sorprendido mucho que te encuentras gente con corbata, con traje, gente que no te imaginas que tiene que comer de la caridad, y sin embargo...".
Toledo contactó con Cáritas Madrid y les propuso la realización del vídeo, "incluso quise hacer algo más potente para intentar recaudar fondos: una web desde la que te lo pudieras descargar por un euro, pero no teníamos infraestructura". Utilizó para las imágenes a su propia hija como actriz, y a un malabarista callejero "que ya había salido en un vídeo que hice para Alejandro Sanz".
"Todo el mundo trabajó gratis para hacerlo", explica Toledo, que valora el trabajo en "unos 40.000 euros". Cuenta cómo "volví a recorrerme todos los comedores sociales y a sorprenderme, desde luego con el trabajo de Cáritas, pero sobre todo con los usuarios de los comedores sociales: gente como nosotros, no con el clásico perfil del pobre, de la persona sin recursos". Toledo ha trabajado para Marlboro, Ford, Mercedes, Loewe, Renfe, Acciona.


Es un organismo de la Iglesia Católica Apostólica Romana, que trabajan con el apoyo de sus respectivas Iglesias locales, se dedica a la promoción y desarrollo de los pueblos.

En tu Diócesis y en tu Parroquia también hay Cáritas.
Sintámonos hermanos hijos de un mismo Dios y ayúdemonos.

El vídeo de Alejandro Toledo.

lunes, 5 de marzo de 2012

Necesidad de tu amistad.



Una civilización se funda ante todo en la sustancia; primeramente es, en el hombre, el ciego deseo de un cierto calor.
Luego, el hombre, de error en error, encuentra el camino que lleva al fuego.
Este es sin duda el por qué, amigo mío, tengo semejante necesidad de tu amistad.
Tengo sed de un amigo que, por encima de los litigios de la razón, respete en mí al peregrino que va hacia ese resplandor.
Tengo necesidad de gustar algunas veces, por adelantado, del calor prometido y de descansar, un poco al margen de mí mismo, en esa meta que será nuestra.
 
Autor: Antoine de Saint-Exupéry “Carta a un rehén”
 

jueves, 16 de febrero de 2012

Una historia larga.


Una mañana una mujer bien vestida se paró frente a un hombre desamparado, quien lentamente levantó la vista... y miro claramente a la mujer que parecía acostumbrada a las cosas buenas de la vida. Su abrigo era nuevo. Parecía que nunca se había pérdido de una comida en su vida. Su primer pensamiento fue: “Solo se quiere burlar de mi", como tantos otros lo habían hecho.
"Por Favor Déjeme en paz. Gruñó el Indigente... Para su sorpresa, la mujer siguió enfrente de él. Ella sonreía, sus dientes blancos mostraban destellos deslumbrantes.
"¿Tienes hambre?" preguntó ella. "No", contestó sarcásticamente. "Acabo de llegar de cenar con el presidente. Ahora vete."
La sonrisa de la mujer se hizo aún más grande.
De pronto el hombre sintió una mano suave bajo el brazo. "¿Qué hace usted, señora?" -preguntó el hombre enojado.
“Le digo que me deje en paz”
Justo en ese momento un policía se acercó. "¿Hay algún problema, señora?" -le preguntó el oficial.
"No hay problema aquí, oficial, contestó la mujer. "Sólo estoy tratando de ayudarle para que se ponga de pie. ¿Me ayudaría?" El oficial se rascó la cabeza. "Si, el viejo Juan, ha sido un estorbo por aquí por los últimos años. ¿Qué quiere usted con él?" Pregunto el oficial.
"¿Ve la cafetería de allí?" -preguntó ella. "Yo voy a darle algo de comer y sacarlo del frío por un ratito."
"¿Está loca, señora?" el pobre desamparado se resistió. "¡Yo no quiero ir ahí!" Entonces sintió dos fuertes manos agarrándolo de los brazos y lo levantaron.
"Déjame ir oficial, yo no hice nada."
"Vamos viejo, esta es una buena oportunidad para ti," el oficial le susurró al oído.”
Finalmente, y con cierta dificultad, la mujer y el agente de policía llevaron al viejo Juan a la cafetería y lo sentaron en una mesa en un rincón de la cafetería. Era casi mediodía, la mayoría de la gente ya había almorzado y el grupo para la comida aún no había llegado...
El gerente de la cafetería se acercó y les preguntó. "¿Qué está pasando aquí, oficial?" "¿Qué es todo esto?
¿Y este hombre está en problemas?"
"Esta señora lo trajo aquí para que coma algo," respondió el policía.

"¡Oh no, Aquí no!" el gerente respondió airadamente. "¡Tener una persona como este aquí es malo para mi negocio!"
El viejo Juan esbozó una sonrisa con sus pocos dientes. "Señora, se lo dije. Ahora, si van a dejarme ir ?. Yo no quería venir aquí desde un principio."
La mujer se dirigió al gerente de la cafetería y sonrió. "Señor, ¿está usted familiarizado con Hernández y Asociados, la firma bancaria que está a dos calles?”
"Por supuesto que los conozco", respondió el administrador con impaciencia. "Ellos tienen sus reuniones semanales en una de mis salas de banquetes."
"¿Y se gana una buena cantidad de dinero con el suministro de alimentos en estas reuniones semanales?"
Preguntó la Señora...
"¿Y eso que le importa a usted?"
"Yo, señor, soy Penélope Hernández, presidente y dueña de la compañía ". “¡Oh Perdón! dijo el gerente ...
La mujer sonrió de nuevo. "Pensé que esto podría hacer una diferencia en su trato."
Le dijo al policía, que fuertemente trataba de contener una carcajada. "¿Le gustaría tomar con nosotros una taza de café o tal vez una comida, oficial?" "No, gracias, señora", replicó el oficial. "Estoy en servicio".
"¿Entonces, quizá, una taza de café para llevar?”
"Sí, señora. Eso estaría mejor".
El gerente de la cafetería giró sobre sus talones como recibiendo una orden.
“Voy a traer el café para usted de inmediato señor oficial "
El oficial lo vio alejarse. Y opinó:"Ciertamente lo ha puesto en su lugar", dijo.
"Esa no fue mi intención “dijo la señora... Lo crea o no, tengo una buena razón para todo esto".
Se sentó a la mesa frente a su invitado a cenar. Ella lo miró fijamente...
"Juan ¿te acuerdas de mí?"
El viejo Juan miró su rostro, el rostro de ella, con los ojos lagañosos "Creo que sí - Digo, se me hace familiar".

"Mira Juan, quizá estoy un poco más grande, pero mírame bien", dijo la Señora. "Tal vez me veo más llenita ahora... pero cuando tu trabajabas aquí hace muchos años vine aquí una vez, y por esa misma puerta, muerta de hambre y frio."
Algunas lágrimas se posaron sobre sus mejillas.
"¿Señora?" dijo el Oficial, No podía creer lo que estaba presenciando, ni siquiera pensar que la mujer podría llegar a tener hambre.
"Yo acababa de graduarme en la Universidad de mi pueblo", la mujer comentó. "Yo había llegado a la ciudad en busca de un trabajo, pero no pude encontrar nada. Con la voz quebrantada la mujer continuaba: Pero cuando me quedaban mis últimos centavos y me habían corrido de mi apartamento, deambulé por las calles.  Era febrero y hacía frío y estaba casi muerta de hambre, entonces vi este lugar y entre con la mínima posibilidad de poder conseguir algo de comer. “Con lágrimas en sus ojos la mujer continuó platicando...
"Juan me recibió con una sonrisa". "¡Ahora me acuerdo!", dijo Juan. "Yo estaba detrás del mostrador de servicio. Se acercó y me preguntó si podría trabajar por algo de comer”. “ Me dijiste que estaba en contra de la política de la empresa".
Continuó la mujer. "Entonces, tú me hiciste el sándwich de carne más grande que había visto nunca... me diste una taza de café, y me fui a un rincón a disfrutar de mi comida. Tenía miedo de que te metieras en problemas. Luego, cuando miré y te vi a poner de tu bolsillo el precio de la comida en la caja registradora, supe entonces que todo iba a estar bien”.
"¿Así que usted comenzó su propio negocio?" dijo el viejo Juan.
“Si, encontré un trabajo esa misma tarde. Trabajé muy duro, y me fui hacia arriba con la ayuda de Mi Padre Dios. Posteriormente empecé mi propio negocio el cual, con la ayuda de Dios, prosperó." Ella abrió su bolso y sacó una tarjeta. "Cuando termines aquí, quiero que vayas a hacer una visita al señor Martínez. Él es el director de personal de mi empresa. Iré a hablar con él y estoy segura de que encontrará algo para que puedas en la oficina”.
Ella sonrió. "Creo que incluso podría darte un adelanto, lo suficiente para que puedas comprar ropa y conseguir un lugar para vivir hasta que te recuperes. Si alguna vez necesitas algo, mi puerta está siempre abierta para ti Juan."
Hubo lágrimas en los ojos del anciano. "¿Cómo le puedo agradecer?, preguntó.
"No me des las gracias", respondió la mujer. "A Dios dale la gloria. Él me trajo a ti."
Fuera de la cafetería, el oficial y la mujer se detuvieron y antes de irse cada uno por su lado. "Gracias por toda su ayuda, oficial." Dijo la Sra. Hernández.
“Al contrario", dijo el oficial, "Gracias a usted. Hoy vi un milagro, algo que nunca voy a olvidar. Y...gracias por el café. "

Fuente del relato aquí. 
Fuente de la imagen Aquí. 

martes, 24 de enero de 2012

Busca a tu amante!!


Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. 

Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. 

Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.


Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.

Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: "Depresión" y la infaltable receta del antidepresivo de turno. Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan: ES UN AMANTE.

Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica! 

Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más. A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición: Amante es: "Lo que nos apasiona". 

Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. 

También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...

En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos aparta del triste destino de durar. 

Y qué es durar? - Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia.
Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana. Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se vos también un amante y una protagonista... de la vida.

Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante...
La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:

Hay que ponerse de novio con la VIDA y hay que amarla con la pasión de los que auténticamente están enamorados, con la pasión de los verdaderos amantes.

Santa Teresita del Niño Jesús decía: Cristo es mi Enamorado es mi Amante y mi Amado.


lunes, 21 de noviembre de 2011

Descanso.


Razones para ir a dormir temprano y levantarse temprano

De las 9pm - 11pm:
Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación de químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario de la noche debe utilizarse en encontrar un estado de relajación, escuchando música, por ejemplo. Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina y monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente, etc. actividades como estas inhiben la relajación lo que genera un efecto negativo para la salud.

De las 11pm-1am:
El cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo.

De la 1 - 3am:
Proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo.

De 3 - 5am:
Desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso desintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas.

De  5 - 7am:
Desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar el intestino.

De 7 - 9am:
Absorción de nutrientes en el intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de las 6:30am.

El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que quieren mantenerse en forma ..
Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am en lugar de no hacerlo por completo.
Dormir tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo.
Además de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así es que procura dormir bien y no te acuestes tarde.
Cuídate también físicamente.
Ignoro el autor.

Estas sugerencias me llegaron por email, pero me parecieron muy acertadas para llevarlas a cabo, finalmente el cuerpo es el instrumento del cual nos doto Dios para que contribuyera a salvar nuestra alma. 

Saludos en Jesús y María.

sábado, 19 de noviembre de 2011

Las cuatro esposas.


Había una vez un Rey que tenía cuatro esposas. Amaba a su cuarta esposa más que a todas las demás. Le hacía lindos regalos y la rodeaba de muchos cuidados. Le prodigaba siempre lo mejor. También amaba a su tercera esposa y se la presentaba con orgullo a los Reyes vecinos, pero temía que ella partiera un día con otro Rey. Amaba igualmente a su segunda esposa. Era su confidente y cada vez que tenía un problema, lo hablaban juntos. Su primera esposa era su compañera más fiel; y con ella había construido su reino.
Un día el Rey enfermó de gravedad. A punto de morir, se puso a reflexionar: "Tengo cuatro esposas, pero cuando muera, estaré solo". Llamó por lo tanto a su cuarta esposa y le dijo:
- Te he amado más que a las demás. Te he dado lo mejor que tuve. Ahora que voy a morir, ¿quisieras venir conmigo y ser mi compañera para siempre?
- ¡Estás loco!, le respondió ella, antes de alejarse sin agregar palabra. Su respuesta penetró dolorosamente en el corazón del Rey, como un cuchillo.
El Rey le dijo entonces a su tercera esposa:
- Te amé durante toda mi vida. Ahora que voy a morir, ¿estás dispuesta a seguirme?
- No, le respondió ella. La vida es demasiado bella. Cuando hayas muerto, me volveré a casar. Esta respuesta sorprendió al Rey que quedó muy entristecido.
Le dijo a su segunda esposa:
- Siempre he acudido a ti en los momentos difíciles y tú me has ayudado. Ahora que voy a morir, ¿quieres seguirme? Ella le respondió:
- Lamento no poder seguirte, pero te prometo que te haré un hermoso funeral.
El Rey se encontraba desamparado. Durante toda su vida se había equivocado sobre los sentimientos de sus esposas. Escuchó entonces una voz que le decía: "Yo iré contigo. Te seguiré por donde vayas"
La que estaba hablando era su primera esposa. El Rey la miró y se avergonzó: estaba flaca, enferma y resignada. Entonces le dijo: "Es a ti a quien debería haber amado más que a las demás cuando podía hacerlo"

En realidad cada uno de nosotros tiene cuatro esposas:

Nuestra cuarta esposa es nuestro cuerpo. Sea cual fuere el cuidado que le demos, nos dejará el día en que muramos.

Nuestra tercera esposa es nuestra riqueza y nuestra situación social. Cuando estemos muertos, no nos llevaremos nada.

Nuestra segunda esposa son nuestros amigos y nuestra familia. Son un gran apoyo para nosotros, pero el día de nuestra muerte todo lo que puedan hacer por nosotros será organizar nuestro entierro

Nuestra primera esposa es nuestra alma que olvidamos frecuentemente y que tratamos tan mal. Sin embargo ella nos acompañará a todo lugar. Tómate tiempo para cuidarla y atenderla para que sea bella y santa. ¡Hazla brillar ahora! ¡Después, será demasiado tarde!

 

sábado, 15 de octubre de 2011

Normas Básicas para la Salud


(DEL ALMA.)

1. Aseo diario y limpieza general.
*Confesión regular.

2. Tomar el sol con moderación.
*Bajo los "rayos UVA" que desprende la Eucaristía pondrás morena tu alma, no hace falta protección.
Adoración Eucarística o rezar frente al Sagrario.

3. Practicar deporte diario de forma moderada.
* Al menos una obra de caridad cada día en cualquiera de sus tres formas: Oración, palabra, acción.

4. Pedir asesoramiento a un entrenador personal.
*Pedir la asistencia del Espíritu Santo, antes de emprender el día, o cualquier actividad o toma de decisión.

5. Compartir experiencias con los compañeros de gimnasio.
*Grupos de oración, de Biblia, participación en blogs...

6. Madrugar.
*Estar preparado, siempre en paz con Dios.

7. Alimentarse correctamente.
*Eucaristía.

8. Descansar las horas necesarias.
*Meditar. Un rato de soledad todos los días.

9. Oír al nº 1, al que más sabe.
*Leer las Escrituras.

10. Pedir consejo a los alumnos aventajados:
*Pedir la Intercesión de los Santos y de las Almas del Purgatorio.

11. Consumo moderado de calorías.
*Hacer ayuno, según posibilidades de cada uno, como el 1º viernes de mes, o todos los viernes del año o todos los viernes y miércoles del año como pide la Virgen María en Medjugorje.
No conformarse con un día de "dieta" y tirarla por la borda al día siguiente, (únicamente el Viernes Santo).

12. Darse ánimos a uno mismo con frases positivas.
* Jaculatorias. "BUENO SEÑOR, LO HAGO PORQUE TÚ ME LO DICES"
"SI EL SEÑOR NO CONSTRUYE LA CASA...EN VANO SE CANSAN LOS ALBAÑILES...SI EL SEÑOR NO GUARDA LA CIUDAD...EN VANO VIGILAN LOS CENTINELAS" (Salmo 126, 1-2)

13. Por muy hombre que seas, no olvides los consejos sabios de tu mamá, que a ella no se le escapa un detalle. "No tienen vino".
*Seguro que adivináis a quién me refiero.

14. Reconocer que no somos nada, y que necesitamos ayuda para todo, tomar un antinflamatorio si hace falta: "SIN MI NADA PODEIS"
*Matar todos los días el virus de la soberbia que provoca inflamación del ego con un producto llamado "humildina 500 mg", se vende sin receta, es fantástico, reduce la inflamación al instante.
Fuente: Bruce.


¡FELICIDADES EN 
TU CUMPLEAÑOS ÁNGEL!

¡QUE EL SEÑOR TE COLME 
DE GRACIAS Y BENDICIONES!


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